生活大小事

父親節當戒菸日,健康從「心」開始
2017.08.04
 父親節要到了,抽菸爸爸們的健康問題,您關「心」了嗎?有心戒菸又怕失敗?提高戒菸成功的訣竅之一就是「設定戒菸日」,根據國民健康署103-105年戒菸專線6個月電訪追蹤調查顯示,有設定戒斷日的戒菸者比未...
三「動」抗老健康是寶 》治療師簡文仁:樂齡年輕秘訣在於多動
2017.07.28
 年齡越大,越需要注意身體健康指數。倘若不健康,活得越久,折磨越多;活得健康,每天都會很快樂。但樂齡族如何過得越來越年輕、越來越有活力呢?物理治療師簡文仁說:「一定要有三『動』!」 物理治療師簡文...
炎夏輕鬆在家玩科普 「中央氣象局數位科普網」開站啦!
2017.07.28
 炎炎夏日有什麼好玩的呢?中央氣象局提供另一個選擇,在家上網也可以玩科普又長知識喔! 中央氣象局表示,氣象是科學與專業的領域,一般社會大眾對它多半感到艱深與生硬,該局為推廣氣象科普,讓大眾輕鬆瞭解氣象...
尼莎颱風來襲 做好防範措施
2017.07.28
 尼莎颱風來勢洶洶,民眾應確實做好防颱措施,就可以保護全家平安,避免遭受颱風的侵害。  一、颱風來襲前,應注意電視、廣播、網路或利用「166」「167」氣象錄音電話,隨時收聽(看)颱風消息,了解最...
世大運為選手加油 請利用大眾運輸
2017.07.21
 2017年臺北世界大學運動會(以下簡稱臺北世大運) 8月19至30日預計有150多個國家、1萬2,000名選手共同參與,賽事項目計有22項、34座競賽場館,分布在臺北市、新北市、桃園市及新竹縣市等地...
如何降低霧霾的傷害?周祥俊醫師:常漱口與清理鼻腔、提升免疫力
2017.07.21
 「顆粒物被列為人類一級致癌物!」-世界衛生組織 IARC Scientific Publication NO.161。因此,「空氣污染」已成為當今地球上最危險的環境傷害之一,然而,面對越來越嚴重...
健康「腎」利有良方》陳永泰醫師:喝對水!預防結石與泌尿道感染
2017.07.14
 現代人生活忙碌,外食居多且複雜,不知不覺中常因憋尿造成排尿系統的紊亂,引發泌尿道感染,嚴重者也會有腎結石等問題。「多喝水沒事,沒事多喝水」,然而,如何喝對水量?什麼時候喝水?由台北郵政醫院的泌尿...
這樣喝茶,癌症不找碴 》江守山醫師教你如何健康喝茶防癌
2017.07.06
 台灣人喜歡喝茶,品茶是門學問,更是一種享受,然而如何健康喝茶,並達到防癌的效果。由台灣腎臟科權威江守山醫師教你如何健康喝茶又防癌,江守山表示,茶本身含有非常廣泛的健康效益,除了可以降低所有腸胃道...
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