2019.11.22
本報訊
 2019情感特會》勇者無懼 修復內在情緒及對外表達的管理課

2019情感整全特會。國度豐收協會提供

 

 近年來,全人的健康已成為世界顯學,「健康不只是身體的狀況,更是關乎個人的情緒是否穩定,靈性是否成熟!」由Asia for JESUS 國度豐收協會主辦的「2019情感整全特會」於11月20、21日在台北靈糧山莊舉行,邀請伯特利教會主責牧者關顧與諮商事工的傑森‧韋羅頓(Jason‧Vallotton)牧師擔任講員,期待透過情感整全特會,幫助神的百姓在情感上有健康的表達、溝通及反應,塑造一個全然健康、整全及成熟的健康文化,逾1,400人參加。

 

戰勝內心戰場的三個方法

 

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傑森‧韋羅頓(Jason‧Vallotton)牧師。國度豐收協會提供

 

 Jason牧師指出,從出生開始,每一個人就在面對一場又一場的戰役。在聖經中藏有在戰役中得勝,進到豐盛人生的戰略計畫,當人筋疲力盡,不知道如何繼續的時刻,神說:「要拿起神所賜的全副軍裝,好在磨難的日子抵擋仇敵;並且成就了一切,還能站立得住。」(弗六13)成為一個讓仇敵看見就逃跑的「危險分子」!而如何贏得戰役,他舉三個方式指出:
一、怎麼看待戰役,會影響戰役的結果-我們受造不是作軟弱的人,是為了要得勝!擁抱過程,相信神開始這工就必完成這工,在疑惑不明白時,仍然選擇喜樂,得著神所賜出人意外的平安。
二、堅忍帶你進入豐盛裡-每當魔鬼用各種詭計想陷害耶穌時,耶穌不是用意志力,而是用聖經和真理抵擋。雖然我們能夠用意志力達成一些事,但每天如此會讓自己枯竭。「定睛在目標上」的堅忍才能進到豐盛裡。
三、這場仗是否該由你來打?-Jason牧師過去同時身兼多職,在繁重的事工中,他幾乎崩潰,「所做的事沒有一件是不好的,唯一的問題是,那不是我的戰場。」

 

分辨靈魂體的需要

 Jason牧師表示,人的靈、魂、體都有個別的需要,在比較艱難的季節中,睡眠若不好,心情會開始低落,而自我對話也就會逐漸負面。若你與人的關係有張力,工作上出狀況,也會開始影響你的生活型態。Jason牧師以合神心意的大衛竟犯了姦淫、致人於死地舉例說明,當大衛看見拔示巴,想要的是贏得的「征服感」,然而那一天征戰的日子,大衛卻沒有上戰場。其實在被試探誘惑的過程中,有許多可以察覺的機會,但大衛都錯過了。
 「要逃跑,但不是跑到控告定罪中!」他分析說,當你被誘惑試探、違背了自己的良心,表示你有一個需要沒被滿足。要尋找表面的背後,需要被滿足的「根源」是甚麼?了解自己靈、魂、體的狀態,才能過一個健康平衡的生活。

 

量身訂做一個合適的「界線」

 

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Jason牧師在白板上畫出許多的同心圓。國度豐收協會提供

 

 「衝突是讓彼此更深連結的重要管道!」Jason牧師指出,大部分的人常常誤解界線是負面的,但情感上成熟的人會用界線來保守關係,而設立界線的過程中,必然會有衝突。他說明,如同飛機上的安全宣導,不會教你先幫別人戴氧氣罩,而會要你先自救,有餘力再去幫助別人。但他點出,基督徒容易陷入一種迷思:「覺得要幫所有人都帶好氧氣罩,最後才想到要為自己帶上氧氣罩!」。Jason牧師在白板上畫出許多的同心圓,強調最中間應該是「神」,因為神是我們的安全感、價值、平安的來源。因為「我不能讓界線照著人對我的期待去做,我們需要問神,自己該專注什麼、家庭需要我什麼、我的時間精力夠不夠...」Jason牧師認為,我們需要透過這些問題幫助自己劃出最適合自己的界線。

 

饒恕的5個步驟:承認、過濾、找到根源、交給神、找到憐憫的心

 Jason牧師以「走出傷痛」為題,針對教會中常談的「饒恕」議題,給予新的定義。但他強調「最重要的饒恕,來自耶穌基督為我們的罪釘在十字架上,以致於你我不需要忍受。」想要饒恕,我們需要勇敢面對傷痛。首先,我們必須承認傷痛存在。第二,過濾傷痛,讓最真實的感受出來。第三、找到根源。在過濾傷痛的過程,你會找到原點。第四、這是最重要的一步,把你的根源傷痛交給神,這是得醫治的關鍵。五、找到憐憫的心。因為傷痛的復原速度不可能很快,所以要「好好吃、好好睡、好好運動、照顧自己、才能走過傷痛。」Jason牧師提醒,不要在累的時候走這5個步驟,不然會容易落入絕望感中;也不要刻意去尋找舊的傷痛,「很多東西是神已經醫治了,你不需要處理。你只能去面對神啟示你的東西。若你刻意尋找傷痛,會永遠找不完。」

 

當基督彰顯 不再有缺乏

 21日最後一場信息「你是夠格的!」Jason牧師鼓勵年輕人,不要覺得自己的才幹不夠,也不要把能力分屬靈、不屬靈,就是拿起你擁有的。「因為你有責任去照顧自己周遭的人」,他說,「我相信,如果基督的身體真的發揮功能,我們當中不會有任何缺乏或需要存在。」
 會中,Jason牧師也想起丹尼席克牧師、比爾強生牧師等,他發現許多偉大的屬靈領袖,也是從起初開始小小的服事到如今被神大大使用。「神沒有說,『如果你的恩賜是屬靈的,才會帶你到君王面前。』屬靈跟物質界的恩賜才幹是連在一起的。」Jason牧師表示,在他失婚最痛苦的那段期間,有個教會的朋友,是4個孩子的媽媽,卻自願每週幫他去超市購買食物、填滿冰箱,整整2年的時間從未停過,並且「她總是面帶笑容幫助我,『是她救了我!』」Jason牧師強調說,小小的芥菜種子信心,是可以移山的。
 在特會的最後有Q&A時間,Jason牧師親自一一解惑,並再次鼓勵大家,「要看自己是重要的!神給你的恩賜,是可以帶下改變人生命的禮物。關鍵在於合一、彼此相愛,且要使身邊的人因著基督不再感到缺乏。」因為他相信,台灣是火苗,要點燃全亞洲,祝福這地。

 

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現場敬拜。國度豐收協會提供

 

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學員專心做筆記。國度豐收協會提供

 

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圖,國度豐收協會提供


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