2017.10.03
李昌
如鷹展翅上騰:一個躁鬱病得醫治的見證


 我因為是長孫及長子的緣故,並且又會讀書,自幼飽受祖父及母親的溺愛及過度保護,如同生活在象牙塔裡。在成長的過程中,從未學會如何處理人際關係及如何與異性交往,因此在這兩方面往往承受了過度的壓力與挫折;因著會讀書,成績總是名列前茅,自我要求總是過高,因而養成了完美主義的極端性格。
 成績優異的我,一路上都是念明星學校,最後考上台大法律系。進了大學校園後,仍然抱著「萬般皆下品,唯有讀書高」的心態,把自己關在象牙塔中。此時面臨三大壓力:第一是功課的壓力,因為完美主義的緣故,對於課業,給自己帶來莫大壓力;其次是人際關係的壓力,因為不會處理與同學之間的人際關係,也帶來莫大的壓力;最後則是感情的壓力,亦即我也不知如何與異性相處與交往,屢屢遭遇感情的挫折,這是最大的壓力。三大壓力匯集起來,如排山倒海地向我進擊,終於在大二那年,我不支崩潰,開始了30餘年的躁鬱病史,病情時好時壞。
 感謝神的恩典,祂讓我能在1993-1995年間到美國深造,取得法學碩士學位。返國後,在不同的機構工作。2000年我進入一家高科技公司工作,卻因工作壓力太大而於2003年精神崩潰,離開公司。自該年起至2004年6月,我的躁鬱病反覆發作,並自2004-2010的6年間住了8次院治療。
重度憂鬱時的情況
 我是屬於躁鬱病第一類型的患者,其症狀是在短期(數月)的輕度躁狂後,即陷入長期的重度憂鬱。我往往躺在床上達數日之久,那種暗無天日的情況,如處在深井淤泥中,是我在重度憂鬱時的寫照。當時我生活不能自理,無法洗澡、刷牙,鬍子長長,渾身又髒又黏又臭,癱瘓於床上,每天只吃一個爸爸買的漢堡維生。
 然後,在毫無盼望中,奇蹟似的神臨到我,如同一列火車駛出漆黑的隧道般,祂從禍坑淤泥中將我救拔出來。「祂使我的靈魂甦醒」(詩廿三3);「我雖然行過死蔭的幽谷,也不怕遭害,因為祢與我同在;祢的杖,祢的竿,都安慰我。」(詩廿三4)我突然之間復甦過來,脫離了重度憂鬱的狀態。主也保守了我的身體、我的胃,沒有產生任何健康問題。
誠實卻找不到工作
 從2003-2013這十年中,我面試了30幾家公司,都未能被錄取。往往在主考官面前,我都不諱言自己有憂鬱症,我想這是對方不錄取我的真正原因。
 直到最近我才醒悟過來,找不到工作是於我有益的。原來只有如此,我才能回頭尋找神,真實地領受從祂而來的異象,那即是:好好裝備自己,傳揚祂的福音。我終於願意降服下來,順從神的旨意。在人看來,這好像是愚拙的,但在神看來,這卻是祂的智慧。
 在生病的歷程中,只有自己才能體會箇中辛苦,一般人甚至包括某些醫師、牧師在內,都不能有同理心來面對憂鬱患者,更不用說提供幫助了。生病的過程中,飽受親友歧視輕看,更是寒天飲冰水,點滴在心頭了。
喜樂的心與爭戰的力量
 2014年6月底的某一日早晨,神藉著內住的聖靈對我說:「你悲哀的日子已經結束了!」我即在異象中見到一道江河,其上綻放著紅花綠葉,欣欣向榮。我當下領受此異象,內心充滿喜樂,大聲歡唱讚美神。神的時機,翻轉的時刻終於來到!在此我人生的轉捩點時,經由台北榮光小組教會弟兄姊妹的愛和禱告的扶持,我被平安、喜樂、自由的靈所充滿!

 

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操練內在生活
 2016年6月下旬,我有機會到我的老朋友(台中理想國聖教會江傳道夫婦)家中進行為期約一個禮拜的個人退修會。在此期間,我接觸到了江秀琴牧師的「內在生活」信息並加以操練,這套信息也是他們教會的產業。我聆聽並操練了內在生活中「順服」、「讚美」及「等候神」三大的主要範疇。
 從台中回到桃園後不久,約莫在同年7月下旬,有一次在靈修時,神透過申命記七章15節「耶和華必使一切的病症離開你;你所知道埃及各樣的惡疾,祂不加在你身上。」告訴我,祂要完全醫治我。但我深知道,申命記七章15節的先決條件,即是同章12-14節神藉著摩西告誡以色列百姓的話:「你們果然聽從這些典章,謹守遵行,耶和華─你神就必照祂向你列祖所起的誓,守約施慈愛。祂必愛你,賜福與你,使你人數增多,也必在祂向你列祖起誓應許給你的地上,賜福與你身所生的,地所產的,並你的五榖、新酒,和油,以及牛犢、羊羔。你必蒙福勝過萬民;你們的男女沒有不能生養的,牲畜也沒有不能生育的。」於是,我切實地向神認罪悔改;轉離我生命中一切的惡行及所有不討神喜悅的事,並定意要「順服神」,行出他的旨意所吩咐的!
 同時我也開始操練讚美神,我為了我的思想、情感、意志的健康與力量敬拜讚美神!宣告因耶穌受的鞭傷,我的躁鬱症得醫治!宣告基督是我的生命、健康、喜樂,我永遠不再憂慮!「讚美神」使我情緒穩定,不再起伏。
 「等候神」不是一個靜止的狀態,是對神充滿了期盼和渴求。以賽亞書四十章28-31節描述:「你豈不曾知道嗎?你豈不曾聽見嗎?永在的神耶和華,創造地極的主,並不疲乏,也不困倦;祂的智慧無法測度。疲乏的,祂賜能力;軟弱的,祂加力量。就是少年人也要疲乏困倦;強壯的也必全然跌倒。但那等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰;他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」當我切實操練等候神時,神便信實地引領我進入祂的同在中,我發現我的靈更新,我「重新得力」了,神以祂的力量代替了我的力量!
 藉由過內在生活,操練順服、讚美、等候神,我的躁鬱症得到完全的醫治。如今的我,已經不再依靠任何的精神科藥物了!神果然實現了祂對我的應許,徹底的醫治了我!
曠野腳蹤
 思及這些年來,除了8次住院的經歷外,另外找了30幾個工作都不被錄取,復又準備考美國及中國律師,也準備到南京大學念國際關係博士,更做過幾個直銷工作並嘗試網路生意,教會也更換了不少間。這樣的生活與當年的以色列人在曠野,又有何不同呢?以色列人在曠野繞行40年,歷經42站,其第一代雖備極艱辛,卻因悖逆神而不能進入迦南美地。幸而神有豐富的慈愛與憐憫,第二代人終能得迦南美地為業。
豐盛之地
 所經的一切困窘已經成為過去,如今就像當年神對約書亞所言:「你當剛強壯膽!不要懼怕!也不要驚惶;因為你無論往哪裡去,耶和華一你的神必與你同在。」(約一9);詩篇八十四篇5-7節也描述:「靠祢有力量、心中想往錫安大道的,這人便為有福!他們經過流淚谷,叫這谷變為泉源之地;並有秋雨之福蓋滿了全谷。他們行走,力上加力,各人到錫安朝見神。」
 「神啊,你曾試驗我們,熬煉我們,如熬煉銀子一樣。祢使我們進入網羅,把重擔放在我們身上。祢使人坐車軋我們的頭;我們經過水火,祢卻使我們到豐富之地。」(詩六十六10-12)這正是我現今最佳的寫照。


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